Domácí úklid
Domácí úklid pomáhá našemu zdraví
Psycholožka Natálie Pravdina tvrdí, že zdravý může být jen ten, kdo žije v čistém domově. Naši předkové zpozorovali, že náš domov jako by byl projekcí našeho těla. Říkali, že když chcete, aby vám zářily oči, umyjte si okna. Je to také dobré fyzické cvičení. Jestliže se špatně otvírají dveře, něco za nimi stojí, např. vysavač, vznikají problémy s hybností kloubů. Dveře by také neměly vrzat! Čištění bytu je zbavení se krámů. 4x ročně bychom si měli vyčistit svou skříň. Rozlučte se s věcmi, které jste dlouho nenosili. Uleví se vám.