Relaxační a meditační hudba
Každou aktivitou se více či méně vyčerpáváme a nedostatek energie se pak projevuje únavou a následně i poškozením zdraví nejdříve na energietické a pak i na fyzické úrovni.
Proto si posilujte a regenerujte občas organizmus specifickou hudbou, která je prospěšná, pokud její poslech je příjemný.
Ženám v době těhotenství doporučujeme poslouchat zejména příjemnou harfu, flétnu a vážnou hudbu.