LYMFATICKÁ MASÁŽ

Lymfatická masáž je jemná hmatová technika ovlivňující lymfatický systém, postupně se masáží uvolní krční uzliny, poté se postupně uvolní a vyprázdní tříselné uzliny. Bez prvotního uvolnění těchto uzlin není masáž účinná. Pracuje se na povrchu, zpracovává se jen kůže a podkoží. Při masáži se používá speciální hmatová technika. Základem manuální lymfatické masáže je břišní dýchání, které napomáhá správnému okysličení krve.

Účinky lymfatické masáže:

-        Zrychlení toku lymfy

-        Vyprazdňování tukových buněk

-        Zmírnění otoků

-        Zvýšení imunity

-        Urychlení vstřebávání toxinů, detoxikace, očista

-        Snížení stresu

-        Urychlení metabolismu

-        Zpevňování podkoží

-        Zpomalení stárnutí pleti

-        Prevence zdraví

Pocity po masáži:

-       Únava nebo naopak zvýšená aktivita

-        Častější močení, stolice

-        Bolest hlavy

-        Sucho v ústech

-        Zhoršení stavu pokožky