ZPĚVAČKA PETRA ČERNOCKÁ

Také pohádkové Saxaně se daří udržovat si už léta svou „pohádkovou“ váhu šedesát tři kilo a nic na tom nemění ani fakt, že vloni oslavila už šedesátku. Do tělocvičny přitom nechodí léta. Jaký má recept?

„Nejdůležitější je podle mě motiv, tzn. mít vedle sebe muže, kterému se žena chce líbit. Pak také dobře povzbudí upřímná závist kamarádek a třetím motivem jsou v pokročilejším věku i zdravotní důvody. Člověk se musí stále hýbat, i když se mu nechce, a bez zbytečných kil to jde přece jen o něco líp. A v neposlední řadě si hlídám linii také proto, že nechci v zrcadle vidět divnou tetu, ale stále poznávat sama sebe.“

Petra Černocká si na váze už léta hlídá magické číslo 63.

FOTO: Michaela Feuereislová

Váha se prý nesmí takzvaně pustit. Jakmile Petra Černocká přibere kilo nebo dokonce dvě, hned zpozorní a začne jíst pouze maso a zeleninu, zatímco pečivo a knedlíky úplně vynechá. Svou váhu tak prý má zpátky do týdne. K večeři si při redukčním režimu s oblibou dává šunku, sýr a rajčata.

„Večer u televize ráda zatloukám hlad kafíčkem a přišla jsem na to, že to jde ještě líp, když si k tomu dám i velký hrnek čaje nebo sklenici minerálky. Pitný režim je důležitý nejen pro linii, ale také pro pleť. Největším pokušením jsou pro mě sladkosti, ale snažím se mít to pod kontrolou. Čokoládu kupuju už jen hořkou, nejlépe sedmdesátiprocentní, a přitom vzpomínám na svoje oblíbené Kaštany. Ty si dopřeju opravdu jen výjimečně, třeba po koncertě, protože někdy se člověk zkrátka odměnit musí.“

Zpěvačka přiznává, že se váží každý den ráno. Její manžel, kytarista Jiří Pracný, však na váhu odmítá vstoupit ze zásady. Zato ale po Petře vyžaduje, aby při vaření používala pouze olivový olej a čerstvou zeleninu, tedy nikoliv například mraženou. „Vařím jednoduše, ale zdravě. A k tomu stačí i úplně obyčejné nádobí.“