SNÍDANĚ
7. 9. 2016
Jednou z nejdůležitějších aspektů fungování lidského těla je strava, proto budu publikovat typy na správné stravování, které mám zkonzultované s výživovou poradkyní. Neberte to tak, že nic jiného dobré není, záleží na chuti a fantazii každého z nás. Můžete to brát jako inspiraci, jak správně jíst.
Za každý typ na super snídani budu velmi rád.
- musli (Lidl) + mléko + ovoce
- ovesná kaše (domácí/kupovaná) + ovoce
- směs oříšků + ovoce
- domácí musli (směs) + mléko + ovoce
- sušené ovoce + řecký jogurt
- míchané vajíčka + celozrnné pečivo + zelenina
Komentáře
Přehled komentářů
Zatím nebyl vložen žádný komentář