Hubnutí
Příspěvky
Chcete zhubnout? 25 rad, jak začít, aby jste to dokázali
21. 2. 2020
| Rubrika: Hubnutí
Při hubnutí je nejdůležitější překonat prvních pár týdnů, kdy měníte zažité návyky, z jídelníčku škrtáte oblíbená jídla, přemáháte vrozenou lenost, ale zároveň ještě nevidíte výsledky, které by vás motivovaly k dalšímu úsilí.
