Orient
6. 5. 2007
Princip tance
Při tanci se používá několik základních figur, které většinou tvoří základ tance.
Figury jsou choreograficky zpracovány tak, aby na sebe plynně navazovaly a tvořily jeden
taneční celek. Záleží na tom, zda tančíte na hudbu pomalou nebo svižnější. Velice důležitý
je rytmus, který tanci dodává jeden nebo více bubínků. Mimo choreografie je rovněž důležitá
osobitost. Pokud by v tanci chyběla, nebyl by ničím jiným než odcvičeným vystoupením. Je
nutné tanec prozářit svou vlastní duší, která je u každé tanečnice, i u začínající, odlišná.
Záleží na temperamentu dívky či ženy, zda ze sebe vydá svůdný pohled a zda prozařuje jemným
eteričnem. Právě proto je orientální tanec tak krásný a uchvacuje po celá staletí.
Tanec pomáhá fyzicky i psychicky, stačí jen překonat nelehké začátky, protože netrénované tělo
mnohdy zpočátku protestuje. Při odborném vedení je však výsledný tanec nádherný a
uchvacující.
Jaké figury se v tanci používají a jaké se naučíte v prvních hodinách? První je kroužek
v pánvi a osmičky v pánvi. Pokračujeme kroužkem v hrudníku a kroužkem hlavou. V dalších
fázích se učíme tzv. vlnění celým tělem, které se skládá z jednotlivých kroužků - pánev -
hrudník - hlava. Po šesti měsících výuky se začíná Vaše tělo krásně vlnit a začínáme se
spojováním figur a první choreografií. Vaší největší satisfakcí za vynaložené úsilí je to,
že budete moci tančit figury sama podle svých vlastních pocitů a vytvořit tak nádherný a
neopakovatelný originální tanec.
Krása těla
Orientální tanec je jedinečným nástrojem pro formování ženského těla, s důrazem na břišní
svalstvo, hrudník a paže. Tanec je charakteristický klidnými, plynulými a především smyslnými
pohyby, které jsou střídány rytmickým potřásáním boků a paží. Zatímco západní tance jsou
zaměřeny spíše na kroky a jsou všeobecně považovány za společenskou událost, východní tance
kladou důraz především na svaly a tanec samotný je spíše rituálem. V tradičním břišním tanci
není nikdy koleno umístěno výše než kyčel, běžné je střídání různých pozic, včetně tance vsedě
či v kleku na zemi.
O tanci
Jen málokterý tanec v sobě skrývá prvky tolika rozmanitých kultur, zvyků a tradic jako
právě orientální břišní tanec. Proto i jednotný název není zcela přesný. Setkáváme se
zde totiž s prvky španělského, indického i perského tance, a tak jsou často užívány
různé názvy - východní, břišní či orientální tanec. Ve středověku se díky kočovníkům
pocházejícím z Indie tanec rozšířil po celé Evropě. To, co je pro Američana
"belly dance", je pro Francouze "dance du ventre", pro Řeka "cifte
telli", pro Turka "rakkase" a pro Egypťana "raks sharki". Název
však určitě není to nejdůležitější, vždy se v tanci snoubí ladné pohyby s radostí a krásou,
tedy s tím, co činí člověka šťastným. Tento tanec dává tanečnicím prostor, umožňuje velké
množství improvizace a nových prvků a právě to jej činí zvláštním, jedinečným a nesrovnatelným
s "běžným" tancem.
Kostýmy
Různorodost východního tance se prolíná i do kostýmů. Pro řecké tanečníky byly typické žluté,
zelené či červené kostýmy doplněné drobnými hudebními nástroji, klasický perský kroj je
charakterizován dlouhým kabátcem s dlouhými rukávy. Pro Blízký i Střední východ jsou typické
rovněž určité druhy kalhot. Zatímco perské jsou úzké a volné u kotníků, pravé turecké
"harém" kalhoty jsou bohatě řasené a podebrané těsně u kotníků. Pro oba styly
jsou typické jasné barvy, perské jsou charakteristické květovaným, ozdobným dekorem,
turecké pak spíše proužkem. Kostým dodá tanci nádherný lesk. Cinkot drobných penízků či
perliček zase neopakovatelný zážitek při každém pohybu těla.
Účes
Může se zdát, že typické pro orientální tanec jsou dlouhé vlasy. Ačkoli jsou v dnešní
společnosti u žen přirozené vlasy spíše kratší, existují možnosti, jak si k dlouhým
vlasům "pomoci". Zcela originální je použití různých přileb či ozdobných
pokrývek hlavy, na kterých jsou umístěny copy.
Historie
Prameny přinášejí různé informace o tom, kdy a kde přesně tanec vznikl. Kořeny břišního
tance lze hledat snad již v dobách antiky. Kult úrody a hojnosti byl odedávna spojen se
jmény velkých bohyň jako Venuše, Afrodita či Ceres. Lidstvo věřilo, že úroda, plodnost a
život bez živelných pohrom je spojen právě s těmito velkými matkami - bohyněmi. Samotný
život tak byl spojen s čistou krásou ženského těla. Proto ve starých pramenech můžeme nalézt
zmínky o tom, že dívky v různých koutech světa (Střední východ, západní Asie, Řecko, Kypr,
Egypt či severní Afrika) mohly být vysílány do chrámu a zde tančit se zvláštním důrazem
na břicho jako symbol plodnosti. Např. v Egyptě je i dnes tradicí zvát ke svatebnímu obřadu
břišní tanečnici a pořizovat obrázky rukou manžela na jejím břiše. To dokládá i fakt,
že břišní tanec mohl vzniknout v Africe jako tanec rodiček. Ženy primitivních kmenů tančily
spolu s rodičkou a pomohly jí tak dosáhnout hladkého porodu. Zdravotní účinky břišního tance
jsou překonatelné. Správným prováděním cviků lze dosáhnout i úspěšného otěhotnění tam, kde
běžné metody selhaly, neboť při tanci dochází k vnitřní stimulaci orgánů. Proto je břišní
tanec stále vyhledávanější jako terapie duševní i fyzická.
Tradice
Dle dávných tradic se břišní tanec tančí naboso. Důvod je prostý: jen tak je možné
bezprostřední spojení s Matkou zemí.Břišní tanec vyrostl na tradici východní hudby. Ačkoli dnešní tanečníci používají hudby s prvky západní kultury, rytmus hudby blízkého a středního východu je dominantní. Zatímco západní hudba vychází z rytmu a pravidelnosti, východní hudba je "svobodnější", dávající větší prostor nejen hudebníkům, ale především tanečníkům.
Tradičně je při tanci používáno i různých drobných nástrojů, buď jako určitý dodatek k hudbě či jen jako jediný doprovod. Typickým nástrojem se tak staly drobné činelky, jak je známe např. ze španělských tanců. Typické pro břišní tance je používání rozmanitých pomůcek: šátky, závoji, svíčkami a meči počínaje a živými hady konče. Tyto rekvizity měly působit svou magickou silou, např. had je symbolem mužského i ženského pohlaví. Navíc, sníte-li hadí ocas, stanete se prý nesmrtelnými.
Pro koho je tanec určen?
Pro všechny věkové i váhové kategorie bez rozdílu. Tanec je dokonce vhodný pro všechny
stupně těhotenství, samozřejmě pouze pokud těhotenství probíhá naprosto normálně a
hlavně, je-li tanec správně prováděn. Přestože orientální břišní tanec vznikl jako
tanec lidový, získává stále větší oblibu i v řadách profesionálů.
Kdo a proč tancuje
Pro většinu žen a dívek byl břišní tanec jen velmi exotický pojem, pod kterým si mnozí
představují v těch nejbujnějších fantaziích směs erotiky a sexu. Dá tak také chápat.
Pokud se ale na něj podíváme z té střízlivější stránky, zjistíme, že se jedná o krásnou
formu spojení tance a relaxace. V našich kurzech nabízíme po dvou letech absolutoria
několik výrazně odlišných forem výuky. Proč až po dvou letech? Nejdříve se každá žena
musí s orientálním tancem seznámit a ujasnit si, co jí přináší. Většina žen a dívek
přichází většinou ze zvědavosti, teprve později zjišťují, že tanec jim dává daleko více.
Zapomenou na starosti všedního dne, jejich tělo se stává daleko pružnější. Ty, které měly
v mládí touhu věnovat se baletu, nacházejí mnoho podobného i v orientálním tanci. Záleží
na každé ženě, zda poodhalí roušku tajemství, která tento nádherný tanec zahaluje.
Co tanec přináší
Pokud máte i Vy zájem zkusit něco nového, chcete strávit jednu či více hodin týdně ve
víru orientálního břišního tance a oddat se jeho kouzlu, jste srdečně vítáni v našich
kurzech. Nespornou výhodou orientálního tance je jeho univerzálnost. Je ideální pro všechny
věkové kategorie i všechny stupně kondice. Orientální tanec je rovněž jedinečným nástrojem
pro formování ženského těla, s důrazem na břišní svalstvo, ale i kyčle a hrudník. Můžete
si proto příjemnou formou zkrášlit postavu a především ony známé "kritické"
partie. Proto jsou naše kurzy otevřeny pro všechny zájemkyně, výuka není omezena věkem
ani kondicí. Začátečníci se v kurzu naučí ovládat své tělo, seznámí se základními figurami
i jednoduššími formami břišního tance. Po absolvování kurzu mají zájemci možnost
pokračovat v kurzech pro pokročilé.
Oděv
Na tancování doporučujeme širokou sukni nebo šátek kolem pasu a přiléhavější tričko,
tzv. top nebo body. Vhodný je oděv, který umožňuje, aby cvičitelka viděla, zda jsou
figury prováděny správně, tj. mělo by být vidět bříško. Doporučujeme měkkou obuv nebo
silnější ponožky.
Hudba - jakou si vybrat
To, bez čeho se však rozhodně při orientálním tanci neobejdete, je hudba. Pro úplné
začátečníky doporučujeme jednak výrazně rytmickou (pro rázné a svůdné prvky typu tzv. shimmi)
a také velmi pomalou hudbu (pro kroužky a „ladné“ pohyby). Zpočátku Vám tóny spíše jen
zpříjemní Vaše úsilí. Správné vnímání orientálních rytmů může především nám středoevropanům
činit problémy a vyžaduje čas. Ale věřte, že po půl roce až roce budete sama schopná dodat
razanci i ladnost svému pohybu v tom správném okamžiku.Dnes se skládáním hudby pro orientální tanec věnuje celá řada autorů. Mezi ty nejvýznamnější, kteří se věnují právě hudbě určené speciálně pro břišní tanec, patří tito (v abecedním pořadí): Aboud Abdel Al, Amany & Bassem, Amany & The Badawist, Bashir Abdel Al, Bassem & Noura, Chalf Hassan, Emad Sayyah, Ensemble Huseyin Turkmenler, Esin Engin Orkestrasi, Essam Rashad, Farid al-Atrash, George Abdo, Hamouda Ali, Hassan Abou So'oud, Haytham Salaheddine, Hossam Ramzy, Mohammad Abdul Wahab, Mohammad Hijazi, Mostafa Sax, Omar Faruk Tekbilek, Omar Khorshid, Setrak, Soher Zaki, Solace Collection, Tarek al-Bacha.
Zároveň je nutné poznamenat, že každý národ má své specifické zvyky. Od nich se pak odvíjí i jiný druh hudby i tance. S jiným stylem se tak setkáte v Egyptě, s jiným v Libanonu. Zpočátku se tedy výběrem toho správného nosiče nemusíte příliš trápit. Zaměřte se spíše na to, zda se Vám hudba líbí a není Vám nepříjemná. Když se začnete při prvních tónech bezděky vlnit, vybrala jste si správně.
Komentáře
Přehled komentářů
Zatím nebyl vložen žádný komentář