Hotová jídla, přílohy, rychlé občerstvení | ||||||||
Potravina - 100 g | Energie | Bílk. | Tuky | Sach. | GI | Cholest. | Vláknina | |
(kJ) | (g) | (g) | (g) | (mg) | (g) |
Přílohy 100 g | ||||||||
Bageta s bylinkovým máslem (Meggle) | 1300 | 6,5 | 13,4 | 41 | x | x | ||
Bramborová kaše | 300 | 1,8 | 1,3 | 12 | 6 | 1,4 | ||
Bramborové hranolky pečené nasucho | 550 | 2,3 | 4 | 21 | 0 | x | ||
Bramborové hranolky smaž. | 1220 | 4,2 | 14,5 | 32,5 | 0 | 3,5 | ||
Bramborové knedlíky | 720 | 4,5 | 0,5 | 37 | x | x | ||
Bramborové krokety smaž. | 1110 | 2,4 | 18 | 23 | 56 | 1,3 | ||
Bramborový salát s majon. | 510 | 4 | 5 | 15 | x | x | ||
Brambory vařené | 290 | 2 | 0,1 | 14,8 | 0 | 2,1 | ||
Dušená zelenina (200 g zelen., 10 g Flory light) | 580 | 0,4 | 5 | 20 | 0 | x | ||
Houskové knedlíky | 1030 | 7,1 | 1,1 | 51 | x | x | ||
Rýže vařená bílá | 520 | 2,4 | 0,3 | 27,6 | 0 | 0,2 | ||
Rýže vařená natural | 540 | 2,7 | 0,8 | 27,3 | 0 | 1,3 | ||
Špagety bezvaječné vařené | 550 | 5 | 1,1 | 23,9 | 0 | 1,5 | ||
Těstoviny vaječné vařené | 600 | 4,9 | 1,1 | 28 | 38 | 1,4 | ||
Topinka na tuku | 1800 | 5 | 20 | 47 | x | 1,5 | ||
Vařené luštěniny | 440 | 8,6 | 0,6 | 16 | 0 | 3.5-7 | ||
Ostatní jídla - 1 porce | ||||||||
Boloňské špagety | 2225 | 21,3 | 21,3 | 64 | 98 | 4 | ||
Francouzské brambory | 2600 | 21 | 32 | 59 | x | x | ||
Pizza se sýrem a sal.-300 g | 3450 | 28,5 | 41,7 | 84 | 48 | 5 | ||
Smažený květák | 2500 | 14 | 34 | 56 | x | x | ||
Tortellini | 1580 | 15,6 | 9 | 57,5 | 150 | 4,5 | ||
Vegetariánská hotová jídla - 100 g | ||||||||
Kostky s koprovou omáčkou (Vegilife) | 290 | 7,9 | 2,2 | 4,4 | 0 | x | ||
Kuličky s rajčatovou omáčkou (Vegilife) | 500 | 10,1 | 5,3 | 7,6 | 0 | x |