Drahé kamene a čakry
Nedá sa vytrhnúť z kontextu, jej účinnosť podporíme správnym postojom k zmene životného štýlu a k zmene vo svojom vnútri. Všetko s čím sa vo vnútri stotožníme, posilní svoju účinnosť. Fyzické telo je podriadené jemnohmotným energetickým telám. Psychotronici najčastejšie diagnostikujú z éterického tela. Éterické telo je akoby naším dvojníkom. Choroba sa prejaví najprv na ňom, než zasiahne samotné telo. Súčasťou éterického tela človeka sú energetické centrá - čakry. 7 hlavných čakier prebieha vertikálnou osou tela - od konečníka k temenu. Drahé kamene harmonizujú čakry, udržiavajú rovnováhu telesných procesov tak, že posiľňujú oslabené a oslabujú nadbytočné.
Podľa farebnosti sa priraďujú jednotllivé kamene k čakrám.
1 . čakra - koreňová /základná/
súvisí so životom- /pud sebazáchovy, vôľa žiť/, spája nás s okolitým svetom/ vzťah k Zemi, stabilita - stáť pevne na zemi, sebaprijatie/. Bezpečie v základných životných potrebách. Silové centrum - základ pre energiu ostatných čakier.Prúdi ňou energia Zeme.
umiestnenie- medzi konečníkom a pohlavnými orgánmi
farba - červená. Oživuje, dodáva silu a odvahu.
priradené kamene - prevažne červené, zemité, hnedé : hematit, rubín, jaspis, achát, granát, heliotrop, ónyx, čierny obsidián
1.čakra - energetizuje : hrubé črevo, konečník, vonkajšie pohlavné orgány, dolné končatiny, chrbtica, kosti, zuby, nechty, krv. Ovláda bunkovú stavbu.
žľaza - nadobličky
zmyslová funkcia - čuch,
aromaterapia- klinček, céder
zvuk - rezonuje v tóne hlboké C, vokál ,,u",
mantra LAM
Disharmonická funkcia čakry zapríčiňuje zápchu, hemoroidy, nadváhu. Zameriavanie sa na materiálnu oblasť a zmyslové požitky. Presadzovanie svojich potrieb prostredníctvom násilia, agresivity. Ustarostenosť, nedôverčivosť. Toto energetické centrum súvisí so zdravotnými problémami s chrbticou, čiastočne i s krvotvorbou.
Vyčistením základnej čakry sa človek zbaví strachu z nedostatku a otvára sa možnostiam, ktoré ho obklopujú. Harmonická funkcia znamená dostatok vitality a vnútornej sily.
Keď sa človek potrebuje uzemniť, nech ide do prírody a predstavuje si, že sa zakoreňuje. Ľudia málo uzemnení pôsobia krehko, mávajú studené končatiny, závraty, dýchajú povrchne. Stáva sa im často, že nemotorne narážajú napríklad do nábytku, prípadne v polovici vety zabudnú, čo chceli povedať. Je to znak nedostatočného spojenia so zemou. Úzky kontakt so zemou dosiahneme záhradníčením, chôdzou naboso, turistikou.Využívaním energie stromov. Na chodidlách sa nachádza ešte ďalší pár čakier - zemniace čakry. Všetky cvičenia, ktoré naťahujú a uvoľňujú svalstvo nôh a prsty na nohách, pomáhajú rozhýbať energiu v základnej čakre. Aktivizuje ju monotónna hudba prírodných národov s pravidelným rytmom a jasná červená farba.
2. čakra - sakrálna
súvisí so sexualitou / prijatie seba v roli muža alebo ženy/, medziľudskými vzťahmi hlavne k opačnému pohlaviu, nadšením, kreativitou. Čiže riadi sexuálnu a tvorivú energiu. Pramení odtiaľto náš pocit sebahodnoty, ovplyvňuje naše reakcie na okolitý svet. Uchováva naše vnútorné dieťa, pamätá si traumy z tohto i minulých životov a zodpovedá za staré emócie a bloky. Je prirodzené rešpektovať svoje pocity .
umiestnenie - podbrušie nad panvovou kosťou, približne
farba - oranžová. Vitalizuje, odstraňuje emociálne bloky, vyvoláva optimizmus.
priradené kamene - prevažne oranžové - karneol, jantár, mesačný kameň, ohnivý opál
2. čakra- energetizuje : panvu, vnútorné pohlavné orgány,obličky, močový mechúr, tráviace šťavy, lymfu. Aj druhá čakra má vplyv na krvotvorbu. Elementom druhej čakry je voda. Nedostatok v tomto energetickom centre, vedie k strate tekutiny v tele / vysychanie/
žľaza - vaječníky, semenníky, prostata
zmyslová funkcia- chuť/ sliny/
aromaterapia - santal, ylang-ylang
zvuk - zvuk - tón D, vokál ,,zavrené o"
mantra VAM.
Harmonická funkcia prináša sebaakceptáciu, emocionálnu vyrovnanosť, prirodzené plynutie s tokom života. Dobrým základom je nežnosť a láskavé zaobchádzanie , ktoré sa človeku dostáva v rannom detstve.
Disharmonická funkcia čakry sa prejavuje napätými vzťahmi k druhému pohlaviu, chýba v nich prirodzená otvorenosť. Dochádza k potláčaniu emócií, sexuálnemu chladu. Preenergetizovaná sakrálna čakra sa prejavuje premrštenou emocionalitou, sexuálnou závislosťou, neschopnosťou stanoviť si medze. Nerovnováha sa fyzicky prejavuje poruchami, chorobami pohlavných orgánov, orgánov vylučovacieho systému.
Vhodné sú uvoľňovacie cvičenia na panvu a boky, strečing. Sakrálnu čakru aktivuje kontakt s vodou, mesačné svetlo zvlášť počas splnu. Voda očisťuje telo i dušu od citových blokád. Harmóniu nastolí zvuk tečúcej vody, vtáčí spev a iné zvuky prírody.
3. čakra - pupočná
súvisí s intelektom, mentálnym životom, energiou, vôľou presadiť sa. Sídlo rozvoja osobnosti. Poznanie našich duševných vlastností a vláda nad nimi. Sila a radosť. Z tohto miesta vychádzajú emočné energie / hnev, strach, žiarlivosť, sebectvo.../ Prúdi cez ňu energia Slnka. Reguluje tok energií medzi systémom nižších /prvá, druhá/a vyšších čakier/ štvrtá, piata, šiesta, siedma/
umiestnenie - v oblasti solárneho plexu / slnečný pletenec/- okolie pupku, približne dva prsty nad pupkom
farba - žltá až zlatistá. Žltá prináša veselosť, uvoľnenie. Zlatá pomáha riešiť problémy psychiky.
priradené kamene - citrín, zlato, rutil, zlatý topás, tygrie oko - vonkajší a vnútorný zrak
3. čakra energetizuje - brušnú dutinu, žalúdok, pečeň, slezinu, žlčník, tenké črevo, vegetatívny nervový systém, dolnúčasť chrbta. Metabolizmus.
žľaza - pankreas
zmyslová funkcia - zrak/ odráža náš pohľad na život- ako sa nám javí/
aromaterapia - levanduľa, rozmarín, bergamot
levanduľa - upokojuje a uvoľňuje
rozmarín - pomáha prekonať lenivosť, povzbudzuje
bergamot - posilňuje
zvuk - tón E, vokál ,,o"
mantra RAM
Vyrovnanosť v pupočnej čakre je spojená so schopnosťou správne definovať seba samého, spracovaním svojich pocitov, asertívnym správaním, tým pádom aj ľahšou sebarealizáciou a efektívnym využívaním svojej energie /pozri aj text o stratách energie/. Kto má otvorenú tretiu čakru, je ako slnko.
Disharmónia sa prejavuje nespokojnosťou so sebou samým, nenávisťou, výbuchmi hnevu, snahou ovládať a nekriticky presadzovať svoju vôľu. Alebo sa môžu vyskytovať porazenecké nálady, strata odvahy, celkový strach zo života. Fyzicky sa odzrkadlia poruchy stravovania, tráviace problémy, ochorenia pankreasu, pečene, žlčníkové kamene.
S treťou čakrou súvisia cvičenia posilňujúce brušné svalstvo. Keďže čakru zastupuje živel oheň a žltá farba, je vhodné čakru vystavovať slnečným lúčom. Ovplyvňuje ju aj prechádzka rozkvitnutým slnečnicovým poľom. Slnečnica / plná semienok/ sa otáča za slnkom, sama je jeho symbolom. Slnečné svetlo a teplo prináša život, rast, plodnosť. Aj púpava má vysokú bioenergiu Slnka.
4. čakra - srdcová
súvisí s harmóniou, láskou, oddanosťou. Sídlo citu, sídlo duše. Uzdravovanie. Jej úlohou je zjednocovať všetko živé prostredníctvom lásky.
umiestnenie - oblasť hrude, stred hrudnej kosti
farba - zelená a ružová. Ružová dodáva jemnosť, nehu, sprístupňuje vnímanie krásy. Zelená prispieva k vyrovnanosti, regenerácii, obnove.
priradené kamene - zelené a ružové - jadeit, olivín, malachit, avanturín, smaragd, turmalín, ruženín, kunzit
4.čakra energetizuje - hrudný koš a hrudnú dutinu, srdce, dolnú časť pľúc, hornú časť chrbta, kožu
žľaza - týmus / detská žľaza /
zmyslová funkcia - hmat
aromaterapia - ružový olej
zvuk - zvuk- tón F, vokál ,,a"
mantra YAM
Srdcová čakra rozvíja ušľachtilé city a kvality ako láska, empatia, oddanosť, úprimnosť , súcit, nesebecké konanie, ochota pomôcť, vnútorný mier. Spája sa so schopnosťou mať rád seba a iných. Vibrácie srdca dokážu zmierovať a uzdravovať ľudí v okolí. Cez túto čakru je človek tiež sám sebe lekárom. Všetko má svoj zmysel. Toto si treba uvedomiť a akceptovať aj menej príjemné stránky života. Čakra má v sebe potenciál transformácie. Nežiaduce transformovať na žiadúce. Spája sa tiež s vnímaním prírodných krás a umenia.
Disharmónia v čakre sa prejavuje žiarlivosťou, neschopnosťou prijímať alebo dávať lásku, neochotou odpúšťať, očakávaním odmeny a uznania za svoje správanie, majetníckymi sklonmi. Averzia voči ružovej farbe je znakom nedostatočne prebudenej lásky. Prejavy ľudskosti privádzajú človeka do rozpakov, cíti sa osamelý. Ale aj osoba, ktorá by sa rozdala a ktorá žije pre blaho iných nedbajúc pritom na svoje potreby, nie je vyvážená.
K fyzickým prejavom nerovnováhy v čakre patria problémy s pľúcami, plytké dýchanie, astma, alergia, hypertenzia, srdcové choroby.
5. čakra - krčná
súvisí s komunikáciou, inšpiráciou. Schopnosťou vyjadriť pravdu, otvorenosťou voči svetu. Prepája cítenie s myslením. Harmonický rozvoj piatej čakry je tesne prepojený s rozvojom kvality srdcovej čakry.
umiestnenie- oblasť hrdla
farba - svetlomodrá, tyrkysová. Upokojuje dušu i telo.
priradené kamene - tyrkys, modrý fluorit, akvamarín, chalcedón, chryzokol
5.čakra energetizuje - krk, šiju, čeľusť, hlasivky, priedušky, hornú časť pľúc, horné končatiny
žľaza - štítna žľaza
zmyslová funkcia - sluch
aromaterapia - eukalyptus, šalvia
zvuk - tón G, vokál ,,e"
mantra HAM
Prostredníctvom krčnej čakry vyjadrujeme svoje pocity, myšlienky, túžby. Komunikácia súvisí aj so schopnosťou počúvať a schopnosťou cítiť, kedy je správne mlčať. Je dôležité vedieť povedať nie, keď niečo nie je v súlade s našim vnútorným presvedčením. Byť autentický a vedieť si priznať pravdu. Byť schopný priznať svoje slabosti a tiež ukázať svoju silu. Uvedomovať si prepojenosť s ostatnými ľuďmi.
Disharmónia sa prejavuje poruchami reči napr. koktaním, neschopnosťou alebo strachom vyjadriť sa, neprimeranou formou komunikácie - aroganciou. Patrí sem aj mnohovravnosť, pričom to podstatné ostane nevyjadrené, skryté. Silácke reči ako maskovanie. Manipulácia cez komunikáciu. Vyhýbanie sa fyzickým stretnutiam s úmyslom nekomunikovať. Plachosť a uzavretosť. Absencia úprimnosti k sebe a ostatným. Tvrdošijné trvanie na vlastných názoroch / všimnite si symboliku -tvrdá šija/.
Telesne sa nedostatok energie v čakre prejavuje škrípaním a zatínaním zubov, stuhnutím krku a pliec, zníženou funkciou štítnej žľazy. Dôsledkami prebytku energie v čakre sú problémy so sluchom, zvýšená činnosť štítnej žľazy. Aj bolesti hrdla, angína, afty, zápal priedušiek súvisia s nerovnováhou v piatom centre.
Na krčnú čakru priaznivo pôsobí jasná modrá farba oblohy, vodnej hladiny rieky, jazera, potoka i mora. Oživuje ju hlavne meditačná hudba a spev. Zvlášť pre ľudí, ktorí sa zajakávajú je dôležité si každý deň spievať veselé pesničky. Využívajme tiež umenie a svoju tvorivosť na sprístupnenie svojho vnútra ostatným.
súvisí s intuíciou, silou predstavivosti. Je sídlom intelektu, pamäte, nadzmyslového vnímania .
umiestnenie - nad koreňom nosa medzi obočím
farba - tmavomodrá, indigová, fialová. Tmavomodrá podporuje schopnosť sústrediť sa, napomáha intuícii a inšpirácii. Fialová vyzdvihuje ducha, prináša pokoru, spája sa s hlbokou premenou, meditáciou.
priradené kamene - sodalit, lapis lazuli, ametyst, sokolie oko, azurit, dúhový adulár
6.čakra energetizuje - tvár, oči, nos, uši, dutiny, CNS, malý mozog
žľaza - hypofýza
zmyslová funkcia - všetky zmysly a nadzmyslové vnímanie
aromaterapia - jasmín, mäta prieporná
zvuk - zvuk - tón A, vokál ,,i"
mantra - ÓM
Šiesta čakra súvisí s imagináciou, vizualizáciou, vníma jemnohmotné roviny/ jasnozrivosť/. Harmonickú funkciu prezrádza bystrý um, komplexný pohľad na vec. Človek chápe, že duchovné princípy sa manifestujú na hmotnej úrovni.Otvorením tretieho oka dochádza k spirituálnemu prebudeniu. K otvoreniu niekedy dochádza počas duchovných kríz.
Pri disharmonickej funkcii šiestej čakry sa človek riadi výlučne rozumom a racionálnym myslením, uznáva jedine vedecké metódy. Fyzicky sa nerovnováha prejavuje ako tlak v hlave, zápal prinosových dutín. Nedostatok energie v čakre spôsobuje zhoršenie pamäte, poruchy zraku. Prebytok energie spúšťa bolesti hlavy, poruchy koncentrácie, nočné mory.
Na aktiváciu tretieho oka slúžia vizualizačné cvičenia, uvedomovanie si tejto čakry, prípadne cvičenia so zaviazanými očami. Šiestu čakru stimuluje aj pozorovanie nočnej oblohy posiatej hviezdami. Vhodná je aj klasika - hudba J.S. Bacha.
7 . čakra - korunná
Táto čakra je čisto spirituálna. Je to miesto, v ktorom osobné pole energií človeka splýva s poľom energií univerza. Otvára nám prístup k najvyššiemu poznaniu. Duchovno. Zjednotenie a spolupatričnosť.
umiestnenie- temeno a priestor nad hlavou
farba - fialová, priezračná , zlatá. Priehľadné, priesvitné, číre kamene symbolizujú čistotu, duchovné poznanie, Božie svetlo. Biela farba zjednocuje všetky farby svetelného spektra. Zlatá symbolizuje cnosť, úctu, vznešenosť.
priradené kamene - čaroit, fialový fluorit, krištál, ametyst,diamant, biely jadeit, selenit
7. čakra energetizuje - veľký mozog, lebku
žľaza - epifýza
Siedma čakra sa v podstate nachádza mimo fyzického tela, tesne nad temenom. Može byť viac alebo menej vyvinutá. Prijímame ňou kozmickú energiu. Jej rozvíjaním sa uvoľňujú blokády v ostatných čakrách.
Prejavom disharmónie v čakre/ uzavretá/ je neistota,, človek žije v strachu, často považuje život za nezmyselný, nie je vyrovnaný sám so sebou, bojí sa smrti. Nedostatok energie v čakre vedie ku skepticizmu, apatii.
Priveľa energie v čakre, robí človeka takpovediac nadradeným, priveľmi múdrym. Chýba pokora.
Otvorenie čakry podporí pobyt vysoko v horách, vyvážiť ju možno cvičeniami koncentrácie, meditáciami.
6. čakra - čelová /tretie oko/
Rovnováhu v čakre pomáhajú nastoliť cvičenia na uvoľnenie ramien a dýchacie cvičenia, nakoľko čakra sa spája s elementom vzduchu. Použiť možno klasickú hudbu, gregoriánsky chorál, organové skladby, hudbu new age. Harmonizuje ju pobyt v lese a celkovo v prírode. Príroda uzdravuje prostredníctvom svojich početných darov. Je na človeku, aby sa im otvoril a využíval ich. Pestovanie rastlín ružovo kvitnúcich aj darovaná ruža tejto farby, je liekom na srdce.