Zaklady jizdy a triku 3.cast
28. 2. 2010
Cílem je bezpečné používání vleků. Poměrně jednoduše zvládneme sedačkové lanovky, navíc je to mnohem pohodlnější a šetříme sílu pro vlastní jízdu, ale jak nastoupit a jet na vleku?
Pro zvládnutí jízdy na vleku je nutné zvládnout cvičení: základní postavení, koloběžka a jízda po spádnici s přední nohou ve vázání
- vycházíme ze základního postavení, máme zapnutou pouze přední nohu ve vázání a snowboard máme srovnaný ve směru jízdy
- uchopíme kotvu pokrčenými pažemi, umístíme ji mezi nohy a současně se odrazíme zadní nohou jako při koloběžce
- napínáním paží zmírníme zrychlení vleku
- po rozjetí postavíme zadní nohu mezi vázání
- pozn. V případě kotvového vleku postupujeme podobně, kotvu zahákneme za stehno přední nohy v rozkroku.
Zásady při jízdě na vleku:
- celou dobu jízdy stojíme uvolněně v základní postavení
- při šikmých trasách vleku zatížíme horní hranu plynulým tlakem
- při zaříznutí uvolníme hranu odlehčením nebo nebo nadskočením
- při pádu okamžitě pouštíme kotvu a co nejrychleji opouštíme stopu vleku
Vystupování:
- pomocí paží uvolníme kotvu a koloběžkou odjedeme stranou
Nejčastější chyby:
- hmotnost těla spočívá na zadní noze
- jízda s trupem v předklonu
Komentáře
Přehled komentářů
Zatím nebyl vložen žádný komentář