"... duše je závislá na těle
a tělo je závislé na duši."
(C.G. Jung)
Uzdravení se a uzdravování se, je přirozená schopnost našeho organismu. S touto schopností jsme se narodili, byla nám dána. Tuto dovednost je ale třeba rozvíjet a pečovat o ní, jinak bude uvadat, až bude úplně zapomenuta. To se bohužel stalo většině z nás.
Existuje mnoho způsobů, jak ji rozvíjet, kultivovat a udržovat. Mojí cestou i nabídkou pro vás jsou biodynamické masáže, bioenergetické cvičení a body-psychoterapie.
Nácvik relaxace
Nácvik relaxace je skvělým pomocníkem pro práci se stresem, úzkostí a vztekem. Pravidelná relaxace také zlepšuje spánek.
Individuální lekce bioenergetického cvičení
Individuální lekce bioenergetického cvičení má řadu výhod. Oproti skupinovým lekcím můžete očekávat řadu benefitů.
Meditace klidu
ROSICE: od února každé pondělí od 19 hod. Setkání je otevřeno všem, kteří mají zájem o meditaci a o rozvoj vnitřního klidu a milující laskavosti.
Biodynamické masáže
Biodynamické masáže jsou typické svou jemností. Jejich záměrem není práce se svaly, ale s blokádami energie v těle.
Proč zvolit biodynamickou body-psychoterapii?
Kladu si otázku, proč by si člověk hledající terapii měl vybrat zrovna biodynamickou body-psychoterapii.
Podmínky spolupráce
Seznamte se prosím s podmínkami spolupráce před vaší první návštěvou u mě. Případné otázky mohu zodpovědět během našich sezení.
Přítomnost rodičů v mateřské škole
E-BOOK: Přehled legislativních možností určený pro rodiče, kteří by rádi doprovázeli své dítě než se osamostatní, ale vybraná školka to neumožňuje.
První pomoc při psychické nepohodě
Co dělat, když začneme ztrácet naši psychickou pohodu? Doporučuji tři jednoduché techniky, které můžete v takové situaci využít a které vám vrátí klid.
Sebepéče
Zase na mě vybafla reklama, která mě nabádá, ať o sebe pečuji. Co to vlastně znamená? Opravdu stačí, když použiji jejich kosmetiku?
Mít všech pět pohromadě
Nabízím praktický návod, jak můžete sami se sebou pracovat a zvládat obtížné životní situace. A navrátit se k vnitřnímu klidu, míru a pohodě.