Indická masáž hlavy
INDICKÁ MASÁŽ HLAVY
*je to masáž protistresová, zbavuje bolesti a napětí ve svalech krku, šíje a ramen
*pracuje se v oblastech energetických center, na sucho ( u obličeje je možno použít krém )
°°provádí se nejčastěji vsedě
°°je důležité zharmonizovat dech maséra a klienta,
°°odstranit šperky a zajistit klid
°°maximální uvolnění
°°nohy jsou volně, nezkřížené, v kontaktu s podlahou
°°vhodná je tlumená hudba, regulované světlo, vůni možno zvolit dle přání klienta
*jedná se o dotykovou metodu, která je v indických masážích propojena s klidným dechem a důrazem na uvolnění klienta
*pracuje se ve fyzických rovinách , ale I v emocionálních ( vyladění nálady do pohody )
*jelikož jde o energetické vybavení – je důležitá volba technik a intenzita hmatů
**naklonění hlavy – správná diagnostika a určení napětí šíje
**tah šíje – protahování šíjových svalů, fixace hlavy a ramen
**uvolňování ramen
**rolování-do lopatek položit patku dlaně – dlaní přejdeme až prsty
**tření trapézů až k lebce – prsty do patky
**hmaty ve vlasech – tahání, poklepávání, mačkání
**hluboké hnětení – paže a ramena