Kosmetické rady, triky, tipy
1.Čištění pleti: používáme čistící krémy,emulze,mléka,vody a gely
Přípravky slouží k odstraňování make upu,ale také běžných povrchových nečistot,potu a kožního mazu.Používáme je tedy i když se nelíčíme!Pro suchou pleť jsou lepší mléka a krémy ,pro mastnou potom gely.Čištění pleti je základem.Pokud důkladně pleť nečistíme,účinné látky krémů obtížněji pronikají do pleti a nejsou zcela využity.I ten nejlepší krém pak nemusí přinášet očekavané účinky.
2.Tonizace : požíváme pleťové vody a tonika
Slouží k dočištění pleti = odstranění zbytků nečistot a čistícího přípravku,osvěží a vyrovná pH pleti.Vody na mastnou pleťnavíc zmírňují viditelnost rozšířených pórů.Pro suchou pleť jsou vhodné vody bez obsahu alkoholu.
3.Hydratace a výživa: používají se denní,noční krémy a emulze.
Slouží také jako ochrana před nepříznivými vnějšími vlivy a to včetně nečistot v ovzduší a UV záření.Proto i mastná pleť by měla být ošetřena lehkým krémem nebo emulzí.Noční krémy obsahují množství výživných látek,které mohou nerušeně během spánku pronikat do pleti a dodávat jim vitalitu.Při aplikaci krému postupujeme směrem vzhůru a do stran.Nezapomínejte na krk,který jinak nemilosrdně prozrazuje náš věk.
4. Péče o oční okolí : používáme oční krémy a gely určené speciálně pro tyto partie
Tyto krémy a gely nám zaručují dokonalou ochranu jemné pleti v okolí očí,její hydrataci a výživu.Přípravky ve formě gelu jsou při odstraňování otoků a únavy účinnější necháme-li je před použitím vychladit v ledničce.Při nanášení přípravku vždy dbáme,aby se nedostal do oka,vynecháme pohyblivá víčka a okolí řas.Nanášíme velmi jemně od vnějšího koutku oka k vnitřnímu a lehce vyklepáváme.
Květinová koupel: Bude jistě požitkem pro všechny smysly.Je to velmi jednoduché. Do lázně přidejte hrnek šlehačky, několik polévkových lžic medu a čerstvé květy nebo jen lístky květů. Uvidíte, jak koupel vaši pokožku jemně ošetří. Zjemňující peeling: Jemnou pleť budete mít, když si při sprchování do pokožky vmasírujete sezamový olej. Poté ho vysušte tělovým peelingem a důkladně osprchujte.
Mastná pleť :
Proto doporučuji si masku vždy udělat v klidu a odpočinout si při přípravě stejně tak jako při její aplikaci. Jeden žloutek smícháme se lžičkou teplého olivového oleje a přidáme několik kapek citronové šťávy. Necháme působit 15 min Vždy připravujte před použitím.....čerstvé !! Jak rozmazlovat pleť octem: potřebujete asi 100 ml jemného octa, který přidáte do koupele. Podporuje prokrvování, krevní oběh a posiluje kyselý povrh pokožky, protože má stejnou hodnotu pH. Ještě intenzivněji působí masáž octem. Zlepšuje látkovou výměnu a aktivuje tak funkce pokožky. Pokud se opakuje pravidelně, dokonce pokožku vyhladí. Ovšem ocet pomáhá i vlasům. Oplachová kúra z 1 l teplé vody a 1 hrnku jablečného octa vlasy zjemní a dodá jim lesk. Budou se zároveň lépe rozčesávat a jejich barva bude intenzivnější. Nejlepší je silně je masírovat octem. Zmírníte bolest, posílíte tkáň a zároveň předcházíte křečovým žílám. Maska z ovesných vloček a jogurtu : Smíchejte hrneček horké vody a 250g ovesných vloček a nechte odstát dokud vločky nenabobtnají.Přidejte 3 lžíce medu, nastrouhané jablko a 1/2bílého jogurtu vymíchejte na hladkou kaši. Nechte působit 10 - 15 minut a pak smyjte teplou vodou.Opakujte alespoň 1x týdně.
Pro mastnou pleť je vhodné i použití droždí nebo čistého smetanového jogurtu.Jídelníček by měl být bohatý na ovoce a zeleninu, měl by se vyhýbat všem těžkým jídlům a ostrému koření.
Je důležité vědět že i stres může mít vliv na kvalitu pleti.Suchá pleť:
MASÁŽ S OCTEM na látkovou výměnu