Rok 2013
I v letošním roce připravila Praha 4 pro své seniory pravidelné, bezplatné lekce Nordic Walkingu, které začínají 18. dubna 2013.
Nordic Walking je společenský sport, který lze provozovat v každém věku, bez požadavku na předchozí sportovní zkušenosti či fyzickou kondici. Jde o specielní chůzi za pomocí hůlek, která je vhodná jako rehabilitace pro osoby po operacích kloubů dolních končetin, pro osoby trpící nadváhou a jako prevence většiny problémů spojených se stárnutím. V neposlední řadě pomáhá nordic walking zlepšovat činnost mozku a zlepšuje náladu.
Termíny a místa lekcí naleznete ZDE.
Více informací na tel: 603 852 740 u Hanky Čepové.
Příspěvky
18. 6. 2013
Povodně - aktuální zpravodajství
/
Rubrika:
Rok 2013
Od 20.6. se opět konájí lekce nordic walkingu v Krčském lese.
10. 4. 2013
Termíny lekcí v roce 2013
Oblíbené lekce Nordic Walkingu pro seniory Prahy 4 běží opět od dubna. Od 16.dubna ve čtvrtek vždy v Krči (sraz u restaurace U Labutě) a od 14. května pak i každé v úterý v Hodkovičkách (sraz u zahradnictví). Lekce začínají v 15 hodin. Lekce budou probíhat až do listopadu.
