Příruční lékárnička je užitečným vybavením nejenom v každém domově, ale i při cestování. Vždyť léky čas od času potřebuje každý z nás. Třeba když máme kašel, rýmu, teplotu, nebo třeba když se chystáme na delší výlet. Léky a zdravotnické pomůcky do naší příruční lékárničky bychom měli vybírat podle počtu...

Příruční lékárnička je užitečným vybavením nejenom v každém domově, ale i při cestování. Vždyť léky čas od času potřebuje každý z nás. Třeba když máme kašel, rýmu, teplotu, nebo třeba když se chystáme na delší výlet.

Léky a zdravotnické pomůcky do naší příruční lékárničky bychom měli vybírat podle počtu osob, kteří ji využívají a podle jejich zdravotního stavu. Důležité pro správný obsah lékárničky je i kam a jak se chystáme náš volný čas prožít. Jiné vybavení si povezeme v létě do přírody a jiné v zimě na hory. Správně zvolené léky nám pomáhají zmírnit naše zdravotní obtíže a můžeme je považovat za užitečné pomocníky. Na druhé straně si musíme uvědomit, že nesprávným či zbytečným používáním nám léky naopak mohou uškodit a vážně pochroumat naše zdraví. Proto léky musíme brát jen v naléhavých případech.

Pamatujme na to, že léky a zdravotnické pomůcky v lékárničce musíme vždy uchovávat v původních obalech, či krabičkách od výrobce! Vhodné je si na krabičku poznačit na jaké obtíže je lék určen. Pokud si nejsme jistí, na co přesně léky působí, měli bychom se raději vždy poradit s naším ošetřujícím lékařem, či lékárníkem. Nikdo z nás si přece nechce nedobrovolnou záměnou přivodit újmu na zdraví!

Pravidelně musíme kontrolovat dobu použitelnosti léku, vyznačenou na jeho obale. Nikdy nesmíme užívat prošlé léky, u kterých je překročena doba použitelnosti! U těchto léků není jistota , že jsou dostatečně účinné, naopak stejně jako prošlé potraviny nám mohou přivodit zdravotní potíže. Prošlé léky musíme vždy odnést do nejbližší lékárny, kde je nechají bezpečně zlikvidovat v souladu s ochranou našeho životního prostředí. Pamatujme si, že prošlé léky v žádném případě nepatří do popelnice nebo do záchodové mísy!

Co by naše příruční lékárnička měla obsahovat?

Základní zdravotnické pomůcky:

• hydrofilní, elastický obvaz
• sterilní gázu
• trojcípý šátek
• škrtidlo
• resuscitační roušku
• náplasti

Dezinfekce na drobné oděrky a poranění:

• septonex
• kysličník

Léky proti alergii(alergie je vyrážka nejčastěji přivozená bodnutím hmyzem, či nevhodnou potravou):

• tabletky např.Zodac, Claritine
• gel k natírání na kopřivku, štípance – např. Fenistil

Léky proti teplotě, bolesti, menstruačním bolestem:

• tabletky - např. Panadol, Paralen, Ibalgin…

Léky proti průjmu:   

• tabletky – např. Endiaron, Imodium, Carbocit
• roztok na doplnění tekutin, které jsme ztratili průjmem -  např.Kulíšek

Oční kapky na zánět, zarudlé oko:

• např. Ophtalmo-Septonex, Evercil

Krém na opalování s  vysokým ochranným faktorem, tzv.SPF:

• např. Nivea SPF 20