UŽITEČNÉ ODKAZY
Intermittent Fasting (přerušovaný půst)
- od Dr. Jason Fung, MD největšího světového specialisty na IF, zejména diabetiků 2. typu:
https://www.dietdoctor.com/intermittent-fasting
https://www.everydayhealth.com/type-2-diabetes/diet/intermittent-fasting-safe-people-with-diabetes/
Studie IKEM
https://www.tribune.cz/clanek/32955-efektivni-lecba-diabetu-podle-nove-studie-jen-dve-jidla-denne
Studie
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/search/all/?term=Fasting
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Fasting
https://content.iospress.com/articles/nutrition-and-healthy-aging/nha170036#ref018%20ref019.
http://casereports.bmj.com/content/2018/bcr-2017-221854.full
https://www.annualreviews.org/doi/full/10.1146/annurev-nutr-071816-064634
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9626108
https://www.medicalnewstoday.com/articles/323316.php
https://www.medicalnewstoday.com/articles/322194.php
Nobelova cena za půst
https://technet.idnes.cz/nobelova-cena-medicina-2016-0xl-/veda.aspx?c=A161003_111141_veda_mla
Low Carb a KETO
https://www.neslazeno.cz/?fbclid=IwAR1fCjKIOX6vyXVzZlYuAVb-ilRLOIvvGmK5tcTp-3QI9aCSW6i5Z_4wGkw
https://cs.medlicker.com/1027-dobre-a-spatne-cukry
Kalorické tabulky, BMR
http://blog.aktualne.cz/blogy/margit-slimakova.php?itemid=32298
http://www.kaloricke-tabulky.cz/
Makra a kalorie
https://aleslamka.cz/makra-a-kalorie-zakladni-a-dulezite-informace-nutne-znat
Nápoje pro půst
https://www.youtube.com/watch?v=kpi0xhVoP3U
https://www.youtube.com/watch?v=tpVhcdpbccw
https://www.youtube.com/watch?v=T4NlwdLuEfs
https://www.vitalita.cz/jablecny-ocet-500-mg
Různé 1
https://uloz.to/!Mp5QxoXKw/jak-jist-abychom-zili-dele-a-zdraveji-michael-mosley-bbc-2012-avi
https://zdrava-vyziva.doktorka.cz/strava-tibetskych-mnichu/
http://www.pust.cz/frame.php?load=uvod
Různé 2
http://www.dornova-metoda.com/?fbclid=IwAR3Ta4-0zqwSqROYRzdKUb0YgoAPKA9ypLtR0N3-QMuzPvVNVYUGf6Lh2xg