Vybojuj si respekt!
Vybojuj si respekt!...ale zůstaň sama sebou
TĚLO-Možná ani netušíš,jako moc na ostatní působí držení tvého těla!Rovná záda,vzpřímený postoj,přímý pohled a jako bonus úsměv na tváři-to je ono!
- Nohy-Stůj úplně uvolněně,dej nohy na šířku boků a špičky lehce natoč směrem ven.Takový postoj ostatním signalizuje:jsem v pohodě,mám se fajn a ráda se setkávám s novými lidmi-tak se se mnou můžete seznámit!
- Postoj-Možná ti máma někdy říká:,,Narovnej se,chodíš jako paragraf."Asi ti tyhle řeči pěkně lezou na nervy.Jenže tentokrát má tvoje mamka bohužel pravdu.Držení těla je jedna z nejdůležitějších věcí,které o nás tvoří celkový dojem.Tak si zkus občas vzpomenout,že by ses měla narovnat.Uvidíš,že když budeš mít rovná záda,vzpřímenou hlavu a bude se lidem koukat do očí,budou z tebe hned mít lepší pocit.Když máš kulatá záda a hlavu strkáš mezi ramena,podvědomě to totiž vnímají jako podžízené postavení a víc si k tobě nedovolí.
- Pohyby-Když budeš divoce šermovat rukama a rychle mluvit,budou si o tobě ostatní myslet,že jsi zmatená.Když se budeš snažit svá gesta a mluvení trochu ovládat,budeš působit mnohem sebevědoměji.
CHOVÁNÍ-Ze všeho nejdůležitější je,abys byla sama sebou.Jedině tak tě ostatní budou respektovat.Když se budeš přetvařovat nebo přizpůsobovat všemu,co slyšíš,tvoje okolí rychle pochopí,že to vlastně nejsi ty,a nebude mít zájem se s tebou bavit.
- Ukaž pocity!-Nehraj divadlo.Nedělej,že jsi úplně v pohodě a šťastná,když to zrovna není pravda.I když si to možná neuvědomuješ,budeš v takové situaci působit křečovitě a nejistě.Je lepší,když klidně řekneš:,,Dneska nemám zrovna dobrý den.Ve škole mě naštvali."Určitě to všichni pochopí a je to mnohem lepší strategie,než se za každou cenu tvářit děsně cool.Na druhou stranu,ale nevylévej svou špatnou náladu na všechny kolem.To je jedině otráví.Jasně,kámoši jsou od toho aby ti pomohli,když na tom nejsi zrovna nejlíp,nesmí to být ale každý den.To pak ztratí trpělivost i svatý!Když si z tebe ostatní dělají kvůli nečemu srandu,obrať to ve svůj prospěch.Svoji slabost nebo chybu klidně přiznej a tím vezmeš posměváčkům všechny trumfy.Když si z tebe třeba spolužáci dělají legraci kvůli tvým rovnátkům,začni si sama říkat ,,pizizubka."Chce to trochu odvahy,ale uvidíš,jak to zafunguje.
- Stůj si za svým názorem!-Neměň své názory jak ponožky.Stůj si za svým,aby ostatní věděli,že zítra si budeš myslet to samé,co dnes.Nenech se přemluvit k věcem,se kterými nesouhlasíš.A nenapodobuj ostatní jenom proto,abys k nim patřila.To stejně nefunguje,protože to poznají,že to ve skutečnosti není tvůj názor.Na druhou stranu ale nikdy nezesměšňuj názor druhých,i když se ti zdá sebepitomější.Když je nebudeš brát vážně,nebudou ani oni brát vážně tebe!
ŘEČ-Nejen tím,co říkáš,ale i tím ,jak to říkáš,o sobě vysíláš informace.Čti dál,jak udělat co nejlepší dojem.
- Hlas-Chtěla bys znít sebejistě?Zkus mluvit trochu hlubším a tišším hlasem než obvykle.Když se s někým hádáš,nenech se strhnout k tomu,abys hulákala na celé kolo.Když se nenecháš vyprovokovat a budeš se snažit mluvit normálně,budeš působit silněji.
- Oslovení-Když se bavíš s partičkou lidí,zapamatuj si všechna jména.V rozhovoru je občas použij.Je to znamení,že máš zájem o nové kámoše a že doopravdy posloucháš,co říkají.A za to je každý rád!Když mluvíš s někým bližším,klidně se ho občas dotkni.Sblíží vás to.
- Bez výrazu-Neříkej na všechno ,,jo" a ,,jasně",klidně občas projev nesouhlas.Pstatní uvidí,že máš vlastní názor a budou si tě hned víc vážit.Na druhou stranu ale neodmítej všechno,co tví kámoši vymyslí.Měli by pak pocit,že jim vůbec nechceš naslouchat a že tě to nezajímá,co si myslí.Podle situaci se buď tvař vážně nebo se lehce usmívej.Pokus se moc nehihňat.Spustě klukům leze nepřetržité holčičí chichotání pěkně na nervy!