regenerační mytí vlasů
regenerační mytí vlasů
1)Uvolňovací fáze
Bříška prstů obou rukou položte na konturu čela.Oběma rukama provádějte velkorysé klikaté pohyby přes konturu dozadu k temeni až k šíji.Hlavu mírně nadzvihnětě a tlakem rytmicky masírujte šíji.Ve směru kontury vyvíjejte všemi prsty tlak,ve směru temene pracujte bez tlaku.
2)Relaxační fáze
Bříška prstů jedné ruky položte na konturu čela.Paprskovitými pohyby(prsty roztahujte a stahujte)postupujte přes temeno a střední část k týlu.Ve směru kontury vyvíjejte všemi prsty tlak,ve směru temene pracujte bez tlaku.
3)Vyrovnávácí fáze
Palce obou rukou položte na konturu čela.Přibližně 5cm vlevo a vpravo od pěšinky přejíždějte tlakem od kontury až k vlasovému viru.
4)Zklidňující fáze
Ruce položte na konturu čela a velkými vlnovitými pohyby přejíždějte aš k týlu.Hlavu trochu nadzvihněte a tlakem přejíždějte bříšky prstů až na krk.