Jak si vypočítat BMI
28. 3. 2008
BMI= index tělesné hmotnosti
Nejprve se změřte a zvažte.
Svojí výšku v cm si převeďte na metry (př.: 175 cm = 1,75 m)
Pak vezměte svojí hmotnost a vydělte jí výškou v metrech na druhou
BMI= kg : m2 (př.: 55kg : 1,552 = 22,9)
méně než 18,5 - podváha
18,5-24,9 - normální váha
25-29,9 - nadváha
víc než 30 - obezita
Komentáře
Přehled komentářů
Zatím nebyl vložen žádný komentář