Pokud chcete mít dlouhé vlasy:
Pořiďte si lunární kalendář a vlasy si jen o malý kousek zastřihněte vždy dva dny před úplňkem nebo dva dny po,nebo dva dny před novoluním nebo dva dny po.
Vlasy nenoste stažené do gumičky do té doby, než vám přerostou přes ramena.Jednou týdně si do vlasů vetřete pravý kokosový olej a nechejte si ho tam co nejdéle./www.ayur.cz/
Pro silnější vlasy si udělejte vlasovou tinkturu z kořene kopřivy .- na podzim nebo na jaře si najděte mladé kopřivy ,vytáhněte i z kořínky ty omejte nechejte lehce proschnout ,dejte do láhve zalejte ovocnou palnekou,uzavřete láhev a nechejte na sluníčku nebo v teple 14 dní vyluhovat.Já kořinky nechávam v pálence pořád a do jiné malé lahvičky si odleju jen malé množství a každý den si o po kapkách nakapejte po celé vlasové části tu to tinkturu a v masírujte.
Vlasy si několikrát denně češte kartáčem s přírodního materiálu
Pokoud si barvíte vlasy dávejte velký pozor jakou barvou si vlasy barvíte !Líbí se vám odstín, a barva je podezřelé levná? nemusí být vždy šetrná k vašim vlasům.Raději navšitvte kadeřníka a nechejte si poradit
Zábaly vlasů ,vždy potřebují teplo,takže po umytí vlasy osušte ručníkem naneste zaábal ,dejte si igelit a ručník a čím déle vydržíte tím lépe pro vaše vlasy